Penerangan Buku:

Buku Teks Pendidikan Jasmani & Pendidikan Kesihatan Tingkatan 1 KSSM merupakan buku rujukan penting bagi pelajar sekolah menengah dalam mempelajari asas kecergasan fizikal dan kesihatan diri. Buku ini disusun berdasarkan Kurikulum Standard Sekolah Menengah (KSSM) untuk membantu pelajar memahami konsep kesihatan, kecergasan dan gaya hidup sihat.

Kandungan buku ini merangkumi pelbagai topik seperti aktiviti kecergasan fizikal, kemahiran sukan asas, penjagaan kesihatan diri, pemakanan seimbang serta keselamatan diri. Penerangan yang jelas bersama ilustrasi menarik membantu pelajar memahami kepentingan menjaga kesihatan fizikal dan mental dalam kehidupan seharian.

Buku ini sesuai digunakan sebagai buku teks utama di sekolah serta bahan rujukan untuk ulang kaji pelajaran.

Maklumat Produk:

Publisher: · Aras Mega
Tahap: Tingkatan 1
Subjek: Pendidikan Jasmani & Pendidikan Kesihatan (PJPK)
Silibus: KSSM
Kategori: Buku Teks Sekolah Menengah